ТОЧКА ОПОРЫ
группа с психологом
Нельзя изменить прошлое, но можно поработать над собой в настоящем, чтобы построить будущее, о котором вы мечтаете

Много идей, знаний, опыта и амбиции, но вы быстро выгораете или останавливаетесь на полпути и не растете?

В группе мы точечно работаем с ограничивающими убеждениями, снимаем внутренние блоки и страхи, чтобы вы наконец перестали мешать себе расти и выходить на новый уровень дохода.

ОНЛАЙН В ОКТЯБРЕ 2026 г.

ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА:

Встреча 1. Твоя точка опоры и план действия

Что будет:
- Персональная «карта блоков»: что именно держит тебя на месте
- Стратегическая карта «где я сейчас - куда хочу прийти»
- 3 направления для роста и чёткий фокус на неделю
- Первая опора. Ты перестаёшь чувствовать себя «одиноким экспертом»

Результат: ✅ Облегчение, ясность, понимание с чего начать.

Встреча 2. Что скрывается за страхом: новые пути и инструменты, которые остаются в тени

Что будет:
- Аудит текущей ситуации: где деньги сейчас и куда можно расти
- Что тормозит и не дает видеть новые пути?
- Карта возможностей: каналы продвижения, новые услуги, апсейлы
- Конкуренция и агрессия.

Результат: ✅ Готовая стратегия роста.

Встреча 3. Снимаем "маску" идеальности и создаем свой аутентичный личный бренд

Что будет:
- Психология невидимости: почему мы молчим и остаёмся в тени
- Формула аутентичного бренда и контента (без масок). Распаковка личности
- Внедряем знания сразу
- Делаем первые шаги

Результат: ✅ Понимание себя и своих сильных сторон. Первые шаги в публичном поле в новой аутентичной роли.

Встреча 4. Страхи и блоки, которые мешают делегировать и расширять свою деятельность

Что будет:
- Почему не можем делегировать: перфекционизм и контроль
- Персональная карта делегирования: кому, что, когда
- Как поднять цену без страха (ролевая игра «клиент — эксперт»)
- Итоговый план действий на месяц

Результат: ✅ Ты готов расти, передавать задачи и зарабатывать больше.

Встреча 5 (через 2 недели после завершения группы). Анализ результатов и коррекция проблемных мест.

Что будет:
- Подведем итоги проделанной работы
- Выявим сложности и проблемные места и поработаем над ними
- Скорректируете план, при необходимости.

Результат: ✅ Ты продолжаешь двигаться по намеченному плану.

4 шага от «я застрял, у меня нет поддержки» к «я знаю, куда иду и что делать, у меня есть поддержка экспертов и психолога».
Индивидуальная психологическая помощь для решения проблем с тревогой, самооценкой, в отношениях и при расстройствах пищевого поведения (РПП) онлайн и в Минске
Индивидуальная психологическая помощь для решения проблем с тревогой, самооценкой, в отношениях и при расстройствах пищевого поведения (РПП) онлайн и в Минске
КАКОЙ ВЫ БУДЕТЕ В КОНЦЕ ГРУППЫ?

  • Вы перестаёте буксовать - ваши страхи и блоки не останавливают ваши действия. Вы знаете, что делать и делаете.
  • У вас есть чёткий план - вы знаете в какой точке вы сейчас и куда идёте
  • Вы снимаете "маску" идеальности и начинаете свободнее проявляетесь в жизни и соц.сетях - формируете аутентичный личный бренд, который привлекает именно ваших клиентов
  • Вы делаете новые шаги в своей деятельности - первые шаги уже сделаны на практикуме
  • Вы понимаете, что вам мешало доверять и делегировать и начинаете это делать без чувства вины и потери контроля
  • У вас есть план действий и поддержка группы.

Вы больше не одинокий эксперт. Вы - лидер с опорой и планом.

✔️ Дипломированный психолог (КПТ, семейный, сексолог, бизнес-психолог)
✔️ Более 850 человек прошли мои программы и тренинги
✔️ Непрерывная практика, обучение и супервизия
✔️ Сама прошла путь от найма до своего дела - понимаю ваши боли изнутри
✔️ Сочетаю глубину психологии с практичностью бизнес-подхода

Моя работа - помогать людям достигать целей. За 10 лет я прошла путь от управления проектами и командами в IT до частной психологической практики. Это даёт мне уникальный взгляд: я понимаю не только психологию человека, но и механику бизнеса.

Мои клиенты - предприниматели, эксперты, люди в кризисе и поиске себя. Я помогаю им: справиться с тревогой, выгоранием, профессиональными кризисами, найти опору в отношениях с собой и другими, убрать внутренние барьеры, которые мешают росту бизнеса.
КТО ВЕДЕТ ПРАКТИКУМ?
Мила Годунова
Психолог с 10-летним опытом в психологии и бизнесе. Специализации: КПТ, семейная психология, сексология, бизнес-психология.
ФОРМАТ И РАСПИСАНИЕ
🗓 Вариант 1: С 01 октября по 5 ноября
🕐 1 раз в неделю по четвергам в 18:30 по Минску, 19:30 по Дубаю.

🗓 Вариант 2: С 03 октября по 7 ноября
🕐 1 раз в неделю по субботам в 10:30 по Минску, 11:30 по Дубаю.

Формат работы:

  • Группа до 8 человек
  • Онлайн-встречи
  • Работа с психологом, практика, поддержка
  • Чат для поддержки между встречами.


ОНЛАЙН (c 01 октября по 7 ноября)

6 недель интенсивной работы: *4 встречи интенсивной работы (по 2 часа) и 1 онлайн-встреча (2 часа) через 2 недели после группы, чтобы не потерять импульс, закрепить результат и скорректировать цели.
*Чат группы также остается с вами после завершения всех встреч.
1100 AED / 249 EUR / 890 BYN
Инвестиция в вашу точку опоры
ГРУППА
  • 5 встреч (10 часов интенсивной работы)*

  • Все материалы и стратегические карты

  • *Чат группы в телеграмм

💳 Для брони: 550 AED /130 EUR / 445 BYN, остальное - в первый день встречи.

⚡ При оплате сразу: 990 AED / 235EUR / 810 BYN

СТОИМОСТЬ И ТАРИФЫ:
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ:
  • Вопрос:
    Я боюсь проявляться и вести соц.сети. Поможете?
    Ответ:
    Мы будем точечно над этим работать, работать над страхами, которые мешают открыто говорить о себе и своих навыках. Вы начнете действовать прямо на встрече и получите поддержку от психолога и всех участников группы.
  • Вопрос:
    У меня не получится совмещать с работой.
    Ответ:
    Встречи всего 2 раза в неделю по 1,5 часа. Вы выбираете удобный вариант расписания. А результат - план и фокус - сэкономит вам десятки часов в будущем.
  • Вопрос:
    А что, если мне не подойдёт?
    Ответ:
    Перед бронированием места в группе я провожу короткое знакомство, чтобы убедиться, что группа - это то, что вам нужно. Вы примите решение об оплате после нашего знакомства и обсуждения целей на практикум.
  • Вопрос:
    Можно оплатить частями?
    Ответ:
    Да. Вы вносите предоплату за бронь, остальное - в первый день встречи.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО:

Вы уже знаете, что можете больше, но нужна поддержка и помощь? Места в группе ограничены (небольшие группы до 8 человек).

Оставьте заявку, чтобы обсудить ваше место в группе.